• Standaard

Baby Bootcamp nieuw bij Lifestyle center Laarbeek

Baby-Bootcamp® is voor alle moeders met baby’s van drie tot negen maanden. Tijdens de Baby-Bootcamp® les leer je op een actieve en speelse manier te bewegen met je baby terwijl je zelf werkt aan het back in shape komen na je bevalling.

De les wordt gegeven door onze fysiotherapeut en kinderfysiotherapeut i.o. Sophie Raijmakers.

Wat houdt het in?
10 Weken lang leggen we de focus op weer fitter, energieker en sterker worden na de zwangerschap. Maar niet alleen dat! De lessen worden langzaam opgebouwd en steeds pittiger voor je. Het leuke is ook nog dat je baby meegroeit, waardoor je 'gewichten' steeds zwaarder worden naarmate de weken verstrijken.

De focus ligt op de quality time, waardoor de moeder-kind relatie versterkt.

In de lessen wordt gebruik gemaakt van een speciale baby-belt. Deze belt zorgt voor de nodige ondersteuning van je baby, zodat hij/zij op een veilige manier betrokken wordt bij de oefeningen.

Dit doe je niet alleen, maar samen met je coach én andere moeders en baby’s. Hoe leuk is dat!

Iedere week ontmoeten we elkaar tijdens de Baby-Bootcamp® les en ontvang je persoonlijke begeleiding, waardoor het nóg makkelijker wordt om je doelen te bereiken.

Wil jij een paar kilo kwijt, je energielevel verbeteren of je kracht weer gaan opbouwen? Dan is het Baby-Bootcamp® programma een ideale investering in jezelf.

Trainingsdag

Woensdagmiddag                          15:30-16:15 uur               start 2 juni 2021

Vrijdagochtend                                11:00-11:45 uur               start 31 mei 2021

 

Kosten
Cursus van 10 weken:                    € 150,00               voor mama en baby

                                                           € 175,00               voor mama en baby en 1 extra oppaskindje

Cursuskosten vallen buiten je reguliere sportprogramma bij Lifestyle center Laarbeek!

Nieuws

  • 5 juni nóg meer versoepelingen

    Lees meer
  • Lifestyle center Laarbeek is vanaf 17 mei officieel InBody meetlocatie.

    Breng jouw vitaliteit en gezondheid nu in beeld!

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Fit & Slank in 35 minuten

    Word Fit & Slank met het effectieve MILON concept en goede begeleiding

    Lees meer
  • Groepslessen & Stages Cycling

    Groepslessen & Stages cycling

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 75 groepslessen per week, incl. begeleiding!

    Lees meer
  • Yoga

    Poweryoga

    Fysiek maar ook mentaal krachtig

    Lees meer
  • Raymond Verkuijlen

    "fysio is TOP"

    Raymond Verkuijlen
  • Sabina Gijsbers- van Zandvliet

    "Lifestyle center is een bijzonder fijne en aangename sportschool!"

    Sabina Gijsbers- van Zandvliet
  • Toos der Kinderen

    "Geweldig goed team hier!"

    Toos der Kinderen
  • Maria van den Hoogenhof

    "Voor mij een 10!"

    Maria van den Hoogenhof
  • Sandy Jansen

    "Ik kom hier al jaren en dat is een goed teken!"

    Sandy Jansen
  • Marie-José Hamelijnck

    "Het is een fijne sportschool waar je goed geholpen wordt!"

    Marie-José Hamelijnck
  • Arie Ketelaars

    "Een wijze les: Je moet leren luisteren naar het fluisteren van je lichaam. "

    Arie Ketelaars
  • Sabina Gijsbers

    "Lezing van Ard Schenk over GEZOND OUDER WORDEN heeft mij geïnspireerd!"

    Sabina Gijsbers
  • Wendy van der Heijden

    "Sportvasten: Een aanrader voor iedereen die zich weer topfit wil voelen !!!"

    Wendy van der Heijden
  • Angela Meulendijks

    "Leuke Plek"

    Angela Meulendijks
  • Josette van Bekkum

    "Gezelligheid door inspanning te combineren met ontspanning. Zo beleef ik Lifestyle Center Laarbeek."

    Josette van Bekkum
  • "Sandra heeft me laten zien dat afvallen niet moeilijk is!"

    Loes Dekkers(24 jaar)
  • Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)

    "Ik ben 19 kg afgevallen"

    Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)
  • Anita Verheijen

    "Er is altijd een reden om WEL te gaan sporten en daarna voel ik me vol energie, fris en fruitig!"

    Anita Verheijen
  • Dielie Theunissen

    "een top sportcentrum waar niet alleen hard getraind maar ook veel gelachen wordt."

    Dielie Theunissen
  • Ricardo Neijts

    "Milon is voor mij de ultieme oplossing om je doelsteling te behalen en heel intensief te trainen op flexibele dagtijden. "

    Ricardo Neijts
  • Mari en Joke Smits

    "Daar wij al meer dan 20 jaar sporten bij Lifestyle center Laarbeek, (vanaf ons vijftigste) zegt veel over onze tevredenheid."

    Mari en Joke Smits
  • "2x per week trainen op de Milon cirkel is voor ons ideaal en heeft onze een nieuwe lifestyle gebracht"

    Nico en Inge Keeman
  • Marielle en Hans

    "Voor ons is Lifestyle center Laarbeek DE sport locatie, waar we altijd veel sportplezier en gezelligheid beleven!"

    Marielle en Hans