• Standaard

Less Stress in November

Nu de klok weer is verzet, het in de avonden vroeg donker wordt, lijkt het alsof iedereen de agenda overvol heeft staan. We hebben leuke, maar vaak wel afspraken waar we niet zomaar nee tegen kunnen zeggen en een dag heeft eigenlijk te weinig uur om alles goed te kunnen doen.

Je hebt dan het gevoel dat alles moet, terwijl je nu het heft in handen kunt nemen en bewust kunt kiezen voor jezelf.

We gaan je helpen een goede balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.  Want letterlijk “de kop leegsporten” door een flinke inspannende activiteit (denk aan Milon, indoor cycling, B-kick) kan ervoor zorgen dat je daarna anders tegen de dingen aan kijkt.

Maar tijd om te leren ontspannen bij een Yoga activiteit kan daarbij nét dat extra beetje zijn waardoor jij die BALANS zelf ervaart.

In de maand november kun je daarom kennismaken met een heleboel Body&Mind activiteiten. Natuurlijk kun je deelnemen aan de reguliere activiteiten zoals Pilates, BodyBalance of de Yoga die al op het rooster staat, maar we hebben ook extra activiteiten ingepland zodat je op diverse manieren kunt “Onthaasten”.

We hebben 4 jaar geleden eenzelfde “onthaastmaand” georganiseerd en dat werd heel erg positief ervaren, dus we vonden het tijd voor een herhaling.

Aan de achterzijde van deze brief tref je een overzicht aan waar je je voor kunt aanmelden. We adviseren dat snel te doen omdat er maar beperkt plaats is bij de activiteiten. Het is de bedoeling dat je bij inschrijving direct de deelnamekosten voldoet, zodat je verzekerd bent van een plaats.

We wensen je de komende tijd veel plezier, veel rust en balans toe en……. Deze extra onthaast activiteiten zijn zowel voor mannen als vrouwen bedoeld!

 

Het team van Lifestyle center Laarbeek

 

  • Woensdag 7 november start 4 weken introductie Pilates olv een fysiotherapeut

             69,95 pp. (leden LCL betalen 35,00)

 

  • Woensdag 7 november 19:00-20:00 uur reguliere Yoga les Hatha olv Marja (leden LCL 4,95) Niet leden 8,95

 

  • Woensdag 14 november 10:00-11:30 uur Yoga in en outdoor. Ervaar onder leiding van een ervaren Yoga docent een combinatie van Yin, een stiltewandeling en een relaxation (Niet leden betalen 17,95 en leden betalen 12,95

 

  • Zaterdag 10 november 10:30-12:30 uur intuïtief schilderen olv Misrie van Rixtel22,95 pp. (leden LCL betalen 17,95) inclusief schildermaterialen

 

  • Zondag 18 november 10:30-12:30 uur Duo Yoga Exclusieve Duo Power Yoga olv. Ilse en Christel (Niet leden betalen 17,95 en leden betalen 12,95)

 

  • Zaterdag 1 december 10:30-12:30 uur Workshop interne stabiliteit olv Jenn Hamers (Niet leden betalen 17,95 en leden betalen 12,95)

17,95 pp. (leden LCL betalen 12,95)

 

We sluiten alle workouts van 1,5 uur of langer af met een heerlijke "onthaast" thee, waarbij je lekker na kunt kletsen over je ervaring en er gelegenheid is tot het stellen van vragen.

Koop snel je deelnameticket zodat je verzekerd bent van een plaats.

Nieuws

  • Sophie Raijmakers - Fysiotherapeut

    Maak binnenkort kennis met onze nieuwe fysiotherapeut

    Lees meer
  • Less Stress in November

    Ervaar diverse vormen van Yoga - intuitief schilderen en Duo Yoga

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Fit & Slank in 35 minuten

    Word Fit & Slank bij Lifestyle Center Laarbeek in het hart van Beek en Donk

    Lees meer
  • Groepslessen & Spinning

    Groepslessen & Spinning

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 90 groepslessen per week, incl. begeleiding!

    Lees meer
  • Yoga

    Poweryoga

    Fysiek maar ook mentaal krachtig

    Lees meer
  • Josette van Bekkum

    "Gezelligheid door inspanning te combineren met ontspanning. Zo beleef ik Lifestyle Center Laarbeek."

    Josette van Bekkum
  • Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)

    "Ik ben 19 kg afgevallen"

    Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)
  • "Sandra heeft me laten zien dat afvallen niet moeilijk is!"

    Loes Dekkers(24 jaar)
  • Raymond Verkuijlen

    "fysio is TOP"

    Raymond Verkuijlen
  • Angela Meulendijks

    "Leuke Plek"

    Angela Meulendijks
  • Bennie Beerens (helaas overleden op 17-11-17

    "Ik sport nu 2 jaar naar volle tevredenheid!"

    Bennie Beerens (helaas overleden op 17-11-17
  • Wendy van der Heijden

    "Sportvasten: Een aanrader voor iedereen die zich weer topfit wil voelen !!!"

    Wendy van der Heijden
  • Sabina Gijsbers

    "Lezing van Ard Schenk over GEZOND OUDER WORDEN heeft mij geïnspireerd!"

    Sabina Gijsbers
  • Ellen Tappel

    "Ellen Tappel over haar 10 daagse sportvasten kuur.. De kilootjes zijn weer als vanouds en ik bruis van energie!"

    Ellen Tappel
  • Anita Verheijen

    "Er is altijd een reden om WEL te gaan sporten en daarna voel ik me vol energie, fris en fruitig!"

    Anita Verheijen
  • Claudia Steegs

    "Het sportcentrum ziet er geweldig uit..en de instructeurs zijn kundig en dagen mij altijd uit om mijn grenzen te verleggen!"

    Claudia Steegs
  • Dielie Theunissen

    "een top sportcentrum waar niet alleen hard getraind maar ook veel gelachen wordt."

    Dielie Theunissen
  • Ricardo Neijts

    "Milon is voor mij de ultieme oplossing om je doelsteling te behalen en heel intensief te trainen op flexibele dagtijden. "

    Ricardo Neijts
  • Mari en Joke Smits

    "Daar wij al meer dan 20 jaar sporten bij Lifestyle center Laarbeek, (vanaf ons vijftigste) zegt veel over onze tevredenheid."

    Mari en Joke Smits
  • Femke van Oosterwijk

    "Ik kan deze sportschool zeker aanraden"

    Femke van Oosterwijk
  • "2x per week trainen op de Milon cirkel is voor ons ideaal en heeft onze een nieuwe lifestyle gebracht"

    Nico en Inge Keeman
  • Marielle en Hans

    "Voor ons is Lifestyle center Laarbeek DE sport locatie, waar we altijd veel sportplezier en gezelligheid beleven!"

    Marielle en Hans