• groepslessen

Waarom deelnemen aan de groepslessen van Lifestyle Center Laarbeek?

Lifestyle center Laarbeek staat bekend om haar ruime aanbod in groepslessen. Verdeeld over 2 groepszalen van 200m2, een Lifecycle Studio (Stages Indoor cycles) van 140m2 en een functionele trainingszone van 100 m2 kun je er terecht voor de meest uiteenlopende trainingen. Ook is buiten trainen op ons Bootcamp terrein met diverse obstakels een heerlijke aanvulling op resultaatgericht trainen.

Ruim aanbod aan groepslessen; voor ieder wat wils

Met ruim 75 groepslessen per week is er altijd wel iets waar je blij van wordt. Zo biedt Lifestyle Center Laarbeek:

  • Conditie & spiertraining: o.a. Dance-aerobics, B-Kick, BBB (Buik billen benen training), ZomerFit-BBB en SkiFit-BBB
  • Indoor CyclingStages cycling, heerlijke rides op stagesbikes met wattage meter. Centraal staat beleving en muziek!
  • Body & Mind: bijv. Pilates, BodyBalance (Les Mills), PowerYoga en Hatha Yoga
  • Functionele trainingen: je grenzen verleggen met bijv. BodyPump (Les Mills), XCORE Workout maar ook de  30 minuten H.I.I.T. (High Intensity Interval Trainingen) in de fitnessruimte
  • Buitentrainingen: doe mee met bootcamp in onze prachtige tuin  of ga gezellig elke zaterdagochtend mee Nordic Walken
  • Seniorfitness: doe mee aan Zumba Gold, Meer bewegen voor ouderen (MBVO), 65+ groepsfitness, maar ook Pilates en Yoga (zie Body&Mind) zijn zeer geschikt!
  • Speciale doelgroepen: sporten voor mensen met een (verstandelijke) beperking, zwangerschapspilates, fit na de bevalling, Niet aangeboren hersenletsel en medische fitnessgroepen. We hebben tal van speciale groepen waar jij je wellicht thuis voelt
  • Juniorfitness: Ook voor kids (8-12) en junioren (vanaf 12 jaar) bieden we op speciaal gereserveerde tijden fitness en Kids H.I.I.T. aan.

In de Zomervakantie Regio Nederland ZUID is ons lesrooster aangepast. Ook de openingstijden van de club zijn aangepast.

 

 

 

 

 

 

 

 

Interesse of wil je meer weten? Meld je aan voor een Gratis Dagpas

 

Meld je hieronder aan voor een Gratis Dagpas. Vul onderstaand contactformulier in en we nemen binnen 1 werkdag telefonisch contact met je op voor een persoonlijke kennismaking!

Sportschool Lifestyle Center Laarbeek is dé plek voor individueel fitness en groepsfitness. Bij Lifestyle Center Laarbeek ben je verzekerd van de beste begeleiding en persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Start vandaag nog met sporten bij Lifestyle Center Laarbeek!

 

Nieuws

  • Diabetes type 2 en Leefstijl

    Je hebt diabetes type 2 en slikt daarvoor medicatie. Dat betekent ook dat...

    Lees meer
  • Fit blijven tijdens je zwangerschap

     https://www.zorgboogextra.nl/ledenvoordeel/zwanger-baby-kind/zwange...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Fit & Slank in 35 minuten

    Word Fit & Slank met het effectieve MILON concept en Smart Fitness/Egym

    Lees meer
  • Pilates en Yoga

    Body&Mind

    Fysiek maar ook mentaal krachtig

    Lees meer