• Standaard

Josette van Bekkum

Gezelligheid door inspanning te combineren met ontspanning. Zo beleef ik LCL.

LCL is een groot onderdeel van mijn leven en ik ga er met heel veel plezier naar toe. Je hebt zoveel keus  Kijk alleen maar eens naar de hoeveelheid groepslessen. Hierdoor is er altijd wel een les bij die voor jou geschikt is. Ikzelf ben dol op de spinning lessen. De muziek zorgt er vaak voor dat je nog net even wat dieper kunt gaan. Het spinnen combineer ik met  pump en Milon. Maar ook de CX Works probeer ik af en toe mee te pakken. Milon is heel handig omdat je dit op ieder tijdstip er lekker tussendoor kunt doen en je bent zo klaar.

Het sportcentrum is niet alleen een plek waar je je moet inspannen maar waar je zeker ook kunt genieten door te ontspannen in de sauna en aan de bar.  Daarnaast is het altijd gezellig…..ff een praatje in het kleedlokaal……. een kopje koffie na de spinning lessen en bijkletsen met je sportmaatjes.   

Als je veel sport is voeding ook erg belangrijk. Vorig jaar heb ik het sport vasten gedaan onder begeleiding van Ellen Tappel. In tien dagen tijd je lichaam resetten van suikerverbranding naar vetverbranding. Je vind hierdoor in 10 dagen tijd weer de balans van je (vaak verstoorde) eetpatroon terug. De knop gaat dan echt om. Een hele uitdaging  en sommige momenten heel zwaar maar na deze 10 dagen heb je gegarandeerd resultaat. Je lijf veranderd er echt door.

De spinning marathon is ieder jaar weer een feestje om mee te mogen doen. Het enthousiasme van alle instructeurs en deelnemers is zo mooi om te zien. Dit jaar was er bij de start van de marathon een countdown waarna iedereen los ging.  Echt kippenvel moment. Na de marathon wordt ieder jaar gezorgd voor een heerlijk broodjes buffet en een lekker kopje soep  waardoor je samen het gevoel “DAT HEBBEN WE WEER MOOI VOLBRACHT ” beleeft. Dit hoort er zeker bij!!

 

Nieuws

  • Meivakantie aangepast lesrooster/openingstijden

    Zaterdag 21 april tot en met zondag 6 mei 2018 is de meivakantie in onze gemeente gepland (basisscholen)

    Lees meer
  • Nieuwsbrief 30 maart verzonden via email

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Fit & Slank in 35 minuten

    Word Fit & Slank bij Lifestyle Center Laarbeek in het hart van Beek en Donk

    Lees meer
  • Groepslessen & Spinning

    Groepslessen & Spinning

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 90 groepslessen per week, incl. begeleiding!

    Lees meer
  • Yoga

    Poweryoga

    Fysiek maar ook mentaal krachtig

    Lees meer
  • Josette van Bekkum

    "Gezelligheid door inspanning te combineren met ontspanning. Zo beleef ik Lifestyle Center Laarbeek."

    Josette van Bekkum
  • Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)

    "Ik ben 19 kg afgevallen"

    Marieke van Boekel- den Burger(32 jaar)
  • "Sandra heeft me laten zien dat afvallen niet moeilijk is!"

    Loes Dekkers(24 jaar)
  • Raymond Verkuijlen

    "fysio is TOP"

    Raymond Verkuijlen
  • Angela Meulendijks

    "Leuke Plek"

    Angela Meulendijks
  • Bennie Beerens (helaas overleden op 17-11-17

    "Ik sport nu 2 jaar naar volle tevredenheid!"

    Bennie Beerens (helaas overleden op 17-11-17
  • Wendy van der Heijden

    "Sportvasten: Een aanrader voor iedereen die zich weer topfit wil voelen !!!"

    Wendy van der Heijden
  • Sabina Gijsbers

    "Lezing van Ard Schenk over GEZOND OUDER WORDEN heeft mij geïnspireerd!"

    Sabina Gijsbers
  • Ellen Tappel

    "Ellen Tappel over haar 10 daagse sportvasten kuur.. De kilootjes zijn weer als vanouds en ik bruis van energie!"

    Ellen Tappel
  • Anita Verheijen

    "Er is altijd een reden om WEL te gaan sporten en daarna voel ik me vol energie, fris en fruitig!"

    Anita Verheijen
  • Claudia Steegs

    "Het sportcentrum ziet er geweldig uit..en de instructeurs zijn kundig en dagen mij altijd uit om mijn grenzen te verleggen!"

    Claudia Steegs
  • Dielie Theunissen

    "een top sportcentrum waar niet alleen hard getraind maar ook veel gelachen wordt."

    Dielie Theunissen
  • Ricardo Neijts

    "Milon is voor mij de ultieme oplossing om je doelsteling te behalen en heel intensief te trainen op flexibele dagtijden. "

    Ricardo Neijts
  • Mari en Joke Smits

    "Daar wij al meer dan 20 jaar sporten bij Lifestyle center Laarbeek, (vanaf ons vijftigste) zegt veel over onze tevredenheid."

    Mari en Joke Smits
  • Femke van Oosterwijk

    "Ik kan deze sportschool zeker aanraden"

    Femke van Oosterwijk
  • "2x per week trainen op de Milon cirkel is voor ons ideaal en heeft onze een nieuwe lifestyle gebracht"

    Nico en Inge Keeman
  • Marielle en Hans

    "Voor ons is Lifestyle center Laarbeek DE sport locatie, waar we altijd veel sportplezier en gezelligheid beleven!"

    Marielle en Hans