• Standaard

Sabina Gijsbers

Begin juli kwam Ard Schenk in jullie sportschool om een lezing te geven over GEZOND OUDER WORDEN.

Ik ben ook naar deze lezing gekomen. Natuurlijk is eigenlijk alles al bekend wat Ard Schenk naar voren bracht, maar hij deed dit met zoveel enthousiasme en kundigheid dat ik besloot om de volgende dag mijn eetpatroon aan te pakken.

Daarnaast ben ik ook meer gaan sporten in jullie sportschool. Resultaat 7 kilo eraf!

Heel fijn dat Ard mij heeft geinspireerd om deze stap te zetten.

Nu nog volhouden!

Nieuws

  • Diabetes type 2 en Leefstijl

    Je hebt diabetes type 2 en slikt daarvoor medicatie. Dat betekent ook dat...

    Lees meer
  • Fit blijven tijdens je zwangerschap

     https://www.zorgboogextra.nl/ledenvoordeel/zwanger-baby-kind/zwange...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Afvallen

    Fit & Slank in 35 minuten

    Word Fit & Slank met het effectieve MILON concept en Smart Fitness/Egym

    Lees meer
  • Groepslessen & Stages Cycling

    Groepslessen & Stages cycling

    Blijf fit en krijg extra energie met de ruim 75 groepslessen per week, incl. begeleiding!

    Lees meer
  • Pilates en Yoga

    Body&Mind

    Fysiek maar ook mentaal krachtig

    Lees meer